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Wie schnell es genau sein wird, ist schwer zu sagen. Aber immerhin wirst du deinem Ziel nach der ersten Woche schon näher sein.Ich betone noch einmal, dass dieser Wochenplan dazu dient, schnell abzunehmen. Wenn du dir ein wenig mehr Zeit nehmen möchtest, kannst du mit den Tipps und Rezepten aus den folgenden drei Artikeln loslegen.Wer schnell und